Sit down. Stay fit.

In tegenstelling tot je werkplek op kantoor, heb je thuis vaak net iets minder faciliteiten ter beschikking. In de praktijk betekent dit vaak dat de keukentafel een multifunctionele hotspot is geworden. In basis is daar eigenlijk niets mis mee, echter ergonomisch gezien is deze plek meestal niet optimaal ingericht en zit je met een beetje pech met een verkeerde houding in Teams of een ander digitaal kanaal. Wat op langere termijn tot klachten kan leiden die we graag voorkomen.

Om ook thuis goed te kunnen functioneren en werken is het belangrijk dat wij je thuiswerkplek samen dusdanig inrichten dat jij in ergonomisch opzicht lekker kunt werken. Zonder al te veel aanpassingen helpen wij je bij het (her)inrichten van je thuiswerkplek. Wat betekent dat wij je in een juiste houding zetten zodat je de dag lekker doorkomt.

Ook hebben we uiteraard nog praktische tips die er voor zorgen dat je meer beweegt. Door bijvoorbeeld je koffiezetapparaat iets verder weg te plaatsen en je dus net ietsje verder moet lopen voor een kop koffie, maar ook dat je opstaat zodra je moet bellen of een telefoontje krijgt. Hierdoor beweeg je meer, krijg je meer lucht, wat er weer voor zorgt dat je beter kunt nadenken, wat er weer toe leidt dat je productiever bent.